実験体Aの日記

統合失調症です。薬の副作用で体脂肪を落としにくい体質なので痩せる方法を考えています。

2019-11-07から1日間の記事一覧

アンダローナチュラルズ アルガン幹細胞 薄毛システム 年齢に挑戦 23日目

薄毛用シャンプーを試しています ↑現在の頭頂部

TANITA 体組成計 部位別 RD-800-BK インナースキャンデュアル(ダイエットの味方・筋トレの味方)

箱 本体 Amazonでタイムセールをやっていたので買いました 筋肉量を部位別に測定できる機能が面白そうです 本日より導入します タニタ 体組成計 部位別 日本製 RD-800-BK 筋肉の質が分かる 医療分野の技術搭載/スマホでデータ管理 インナースキャンデュアル …

鍛え直し 226日目

ダイエットしています 白米と牛乳と糖質が多い食品を控えています 【運動記録】 自転車通勤16km(往復)と肉体労働4時間しました 【食べたものリスト】 朝食 ゆで卵 1個 生卵 1個 鰹節 1パック ヨーグルト てんさいオリゴ糖 蜂蜜いちじくジャム ブラックコー…