2019-02-20から1日間の記事一覧

今日の身長測定 120日目

午後23時50分ごろの身長は……164.3cm

今日の血管年齢 846日目

血管年齢19歳です

今日の肌年齢 81日目

肌年齢27歳です

運動記録 再706日目

GH-Creation EXとJACK+UPを検証しています 【運動記録】 自転車通勤16km(往復)と肉体労働4時間しました 【食べたものリスト】 朝食 バナナ 1本 ヨーグルト オリゴ糖 ブルーベリージャム コーヒー牛乳 2杯 長ネギと豆腐と舞茸のみそ汁 トリビュラス 500mg 1…