Optimum Nutrition, HMB, 1000 mg, 90 カプセル（筋トレの味方）

今日から摂取してみます

高純度クレアチンとの併用でどの程度効果があるかわかりませんが……（ミオスタチン抑制作用）

腕立て伏せを100回連続でできるようになりたい……分割してなら250回くらいはできるんですが

痩せないで連続で100回なんとかできるようになる！ 

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