【今日の写真】 (2023/11/23 11:20:23)
【現在の身長】 (2023/11/23 09:43:34)
【現在の体型】
【iheartによる血管年齢の測定】
【昨晩の睡眠と仮眠】
【今日の活動量と活動時間】
【今日の活動履歴】
【今日のストレスレベル】
【今日の心拍数】
【今日のPAI】
【今日の血中酸素濃度】
【生物学的年齢】
【生物学的年齢の推移】
【外見年齢】 (2023/11/23 11:25:27)
【肌年齢】 (2023/11/23 11:30:23)
【最近使っている日焼け止め】
SHISEIDO MEN クリアスティック UVプロテクター
【爪の状態】 (2023/11/23 08:48:53)
【性行為の回数】
【TENGAメンズルーペのアプリによる精子解析】
基準値
【今日の体温】
【歯磨き】
【最近使っている歯磨き粉】
ピュオーラ 365OO
【握力】
右手
左手
【今日の装備品】
2.27kgのパワーアンクル 2個（両腕）
片足1.4kgのマッスルトレーナー+シューズウエイト約800g（両足）
【食べたものリスト】
朝食
生卵 5個 (2023/11/23 07:23:58)
ブラックコーヒー 1杯 (2023/11/23 07:53:04)
バナナ 1本 (2023/11/23 08:58:30)
明治 チョコレート効果 カカオ86% 2個 (2023/11/23 09:19:38)
みかん 1個 (2023/11/23 09:20:02)
りんご 2切れ (2023/11/23 09:23:58)
プロバイオティクス 生乳100%ヨーグルト (2023/11/23 09:26:53)
三温糖 (2023/11/23 09:27:06)
間食
モンスターエナジー カオス 355ml (2023/11/23 12:05:43)
伊右衛門 ブラック 600ml (2023/11/23 12:06:11)
昼食
間食
バナナ 1本 (2023/11/23 16:20:06)
夕食
間食
【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】
ミルクシスルエキス ダブルストレングス 300mg 6錠 (2023/11/23 08:12:33) (2023/11/23 17:23:33)
深海鮫エキス スクワレン 440mg 12錠
山本漢方製薬 八丈島産 明日葉 12粒 (2023/11/23 08:14:13) (2023/11/23 17:24:23)
NOWフーズ ケルセチン 800mg 4錠 (2023/11/23 08:16:43) (2023/11/23 17:25:14)
クレアルカリン 4錠 (2023/11/23 08:17:27) (2023/11/23 17:25:43)
ディアナチュラ 10種の乳酸菌 49種 アミノ マルチビタミン&ミネラル 4粒 (2023/11/23 08:18:50) (2023/11/23 17:26:38)
ディアナチュラ グリシン+ビタミンD、亜鉛、クエン酸 3000mg 1袋
DHC コツプレミアム CBP 4粒
ビクトリーロード NMN 200mg 3錠
山本漢方製薬 桑の葉 若葉粒 15粒 (2023/11/23 08:19:17)
琉球ヨモギ粒 8粒 (2023/11/23 08:20:32) (2023/11/23 17:27:37)
クルクミン 500mg 4錠 (2023/11/23 08:21:31) (2023/11/23 17:28:40)
ナイシボーンGOLD 2粒 (2023/11/23 08:21:45)
L-シトルリン 1200mg 2錠 (2023/11/23 08:22:23)
マカ 未加工 750mg 4個 (2023/11/23 08:22:57)
スピルリナ PC強化 40粒 (2023/11/23 08:24:42)
5-ALA 1錠
霊芝 270mg 2錠 (2023/11/23 08:25:09)
TAサイエンス TA65 1錠 (2023/11/23 08:53:20)
EPA 600mg 7包 (2023/11/23 10:54:34)
【飲んでいる薬のリスト】
メトホルミン500mgを2錠服用しました (2023/11/23 08:25:52)
防風通聖散2.5gを3包服用しました
ヨクイノーゲンホワイト錠を4錠服用しました
レンジアレン0.25gを1包服用しました (2023/11/23 08:34:33)
イブタモレン10mgを1錠服用しました (2023/11/23 07:59:44)
YK-11を1錠服用しました (2023/11/23 07:59:51)
【午前9時40分ごろの測定結果（一回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午前10時30分ごろの測定結果（一回目）ハウウェイ Scale 3Pro】
【今日のカラオケ】
【BELLO体脂肪スキャナーによる測定】
【Muscle&Fat Z2による測定】
【遺伝子情報】
