【運動記録】
【食事記録】
朝食
昼食
夕食
【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】
クレアルカリン 2錠
エビオス錠 50錠（朝）
カルニチン 1g 3錠
NMN 166.7mg 3錠
【服用している薬のリスト】
DHEA 100mgを2錠服用しています
イブタモレン10mgを2錠服用しています
ミトホルミン500mgを2錠服用しています
防風通聖散を毎食前に服用しています
【午前4時30分ごろの測定結果（一回目）TANITA 体組成計 部位別 RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午前10時ごろの測定結果（二回目）TANITA 体組成計 部位別 RD-800-BK インナースキャンデュアル】
