↑午後21時40分ごろの写真です 【運動記録】 【食事記録】 朝食 さつまいも ヨーグルト ブルーベリージャム きび砂糖 ご飯 1杯 ブラックコーヒー 1杯 昼食 コーヒーに牛乳を混ぜたもの 1杯 ビスコ チョココーン 1袋 夕食 キーマカレー 昼食のミートソースパス…