↑午後21時40分ごろの写真です 採寸結果は本日より載せるのをやめます（計測が不正確すぎる） 【運動記録】 【食事記録】 朝食 みつ豆 ヨーグルト プルーン 米麹 ご飯 1杯 しそふりかけ コーヒーに牛乳を混ぜたもの 1杯 じゃがいもと長ネギとわかめとえのきの…