実験体Aの日記

統合失調症です。薬の副作用で体脂肪を落としにくい体質なので痩せる方法を考えています。

2019-06-02から1日間の記事一覧

今日の身長測定 200日目

午後20時30分ごろの身長は……166.2cm 踵叩きが効いてるのかなぁ…… (追記)夜身長では166cm台は何気に初かな?

鍛え直し 68日目

プロテインを毎日摂取して鍛え直しています GH-Creation EXを検証しています アトルバスタチン10mgを就寝前に服用しています コエンザイムq10で副作用を緩和しています 【運動記録】 【食べたものリスト】 朝食 バナナ 1本 食パン 半分 とろけるチーズ ヨー…

低酸素マスク+踵叩き 4日目

左足の踵:5分叩きました 右足の踵:5分叩きました