血管年齢21歳です

肌年齢27歳です

午後21時30分ごろの身長は……164.65cm

GH-Creation EXとJACK+UPを検証しています 【運動記録】 【食べたものリスト】 朝食 ご飯 1杯 納豆 ヨーグルト オリゴ糖 ブルーベリージャム コーヒー牛乳 2杯 インスタントみそ汁 糸寒天 エビオス錠 30錠 昼食 白身魚の天ぷら 野菜かき揚げ かけ蕎麦 長ネギ…