↑午前10時20分ごろの写真です【今日の活動量】【運動の記録】踏み台（20cm）昇降を1時間やりました【今日の画像加工】【今日の食べたものリスト】朝食生協の弁当（白米あり）メープルくるみコーヒー牛乳ミルクティー昼食手羽先 2個鶏のねぎ焼き 3個 キャベツ…