実験体Aの日記

統合失調症です。薬の副作用で体脂肪を落としにくい体質なので痩せる方法を考えています。

実験体Aの自己実験 168日目

【今日の写真】

 

 

 

 

 

【現在の身長】

 

 

 

【現在の体型】

 

 

 

 

【iheartによる血管年齢の測定】

 

 

 

 

【昨晩の睡眠と仮眠】

 

 

 

 

【今日の活動量と活動時間】

 

 

 

 

【今日の活動履歴】

 

 

 

 

 


【今日のストレスレベル】

 

 

 

【今日の心拍数】

 

 

【今日のPAI】

 

 

 

【今日の血中酸素濃度】

 

 

 

【生物学的年齢】

 

 

 

【生物学的年齢の推移】

 


 

 

【外見年齢】

 

 

 

 

【肌年齢】

 

 

 

 

【最近使っている日焼け止め】

SHISEIDO MEN クリアスティック UVプロテクター

 

【爪の状態】

 

 

 

【性行為の回数】

 

 

【TENGAメンズルーペのアプリによる精子解析】

 

 

 

 


 

基準値

 

 

 

【今日の体温】

 

 

 

 

 

【歯磨き】

 

 

 

 


【最近使っている歯磨き粉】

ピュオーラ 365OO

 


 

【握力】

右手

 

 

左手

 

 

 

【今日の装備品】

 


2kgのパワーアンクル 2個(両腕)

 

 


3kgのパワーアンクル 2個 (両脚)

 

 


 

片足1.4kgのマッスルトレーナー+シューズウエイト約800g(両足)

 

 

【食べたものリスト】

朝食

 

 

 

 

間食

 

 

昼食

 

 

間食

 

 

夕食 

 

 

 

間食

 

 

 

 

 


【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】

 

 

【飲んでいる薬のリスト】

 

 

 

【午前7時40分ごろの測定結果(一回目)タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】

 

 

 

【午前7時40分ごろの測定結果(一回目)ハウウェイ Scale 3Pro】

 

 

【BELLO体脂肪スキャナーによる測定】

 

 

 

 


【Muscle&Fat Z2による測定】

 

 

 

 

 

 

【遺伝子情報】

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