血管年齢23歳です

【今日の写真】 【測定記録】 【運動記録】 【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】 TAサイエンス TA65MD 1錠 天馬にんにく有精卵黄 4錠 コエンザイムQ10 100mg 5錠 ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン&ミネラル 5錠 シオノギ 明日葉粒 6錠 【服用…

午後13時ごろの身長は…165.9cm 午前7時ごろに朝食を摂ってから寝てました 午後20時40分ごろの身長は…165.35cm 肉体労働で身体に負荷がかかった日は164.4cmくらいですが 負荷がかからない休日は165cmを超える日が増えてきています