【運動記録】 【食事記録】 朝食 昼食 夕食 【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】 クレアルカリン 2錠 エビオス錠 50錠（朝） 【服用している薬のリスト】 DHEA 100mgを2錠服用しています 防風通聖散を朝食前と夕食前に服用しています 【午後22時50分ご…