現在の身長は……164.2cm

顔年齢29歳です

165cmになるまで塩酸メクリジンを服用する から オムロンの体組成計の体年齢を実年齢まで下げる に変更します

↑午前9時50分ごろの写真です 夕食後に塩酸メクリジンを100mg服用して身長を伸ばします オムロンの体組成計の体年齢を実年齢まで下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 踏み台昇降を1時間やりました 踏み台昇降を1時間やりました（二回…

現在の身長は……164.1cm

顔年齢30歳です

↑午後15時20分ごろの写真です 毎日身長を伸ばすために軽い運動をしています 夕食後に塩酸メクリジンを100mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車…

現在の身長は……164.1cm

顔年齢22歳です

↑午後15時10分ごろの写真です 毎日身長を伸ばすために軽い運動をしています 夕食後に塩酸メクリジンを100mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車…

現在の身長は……164.6cm 2時間程度昼寝しました

顔年齢28歳です

↑午後14時50分ごろの写真です 毎日身長を伸ばすために軽い運動をしています 夕食後に塩酸メクリジンを100mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車…

現在の身長は……164.1cm

顔年齢23歳です

↑午後15時10分ごろの写真です 毎日身長を伸ばすために軽い運動をしています 夕食後に塩酸メクリジンを100mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車…

現在の身長は……164.3cm

顔年齢29歳です

↑午後16時ごろの写真です 毎日身長を伸ばすために軽い運動をしています 夕食後に塩酸メクリジンを100mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 徒歩通勤1.…

現在の身長は……164.4cm

顔年齢32歳です

↑午前9時10分ごろの写真です 毎日身長を伸ばすために軽い運動をしています 夕食後に塩酸メクリジンを100mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 【今日…