2017-11-01から1ヶ月間の記事一覧
顔年齢27歳です
現在の身長は……169.6cm 一応伸びてるのかな……わからん 今日は昼寝なしです 寝転がってただけです
↑午後14時50分ごろの写真です 小顔矯正マスクを使って小顔を目指します メロン肩になるために肩の筋肉を鍛えています オムロン・タニタの体組成計の体年齢(体内年齢)を10代にすることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km(往…
顔年齢23歳です
現在の身長は……169.2cm 昼寝を1時間30分程度しました 伸びすぎだろ 再測定 168.1cm(約1cmダウン) 今は昼寝すると3cmくらい変動すると考えていいのかな…… 165cm→168cm 現在の身長は日中に膝や腰に負荷がかかる行動をしなければ おそらく165cmくらいです(16…
↑午後15時ごろの写真です 小顔矯正マスクを使って小顔を目指します メロン肩になるために肩の筋肉を鍛えています オムロン・タニタの体組成計の体年齢(体内年齢)を10代にすることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km(往復)…
顔年齢23歳です
現在の身長は……164.1cm
↑午後15時20分ごろの写真です 小顔矯正マスクを使って小顔を目指します メロン肩になるために肩の筋肉を鍛えています オムロン・タニタの体組成計の体年齢(体内年齢)を10代にすることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km(往…
顔年齢25歳です
現在の身長は……163.5cm
↑午後11時ごろの写真です 小顔矯正マスクを使って小顔を目指します メロン肩になるために肩の筋肉を鍛えています オムロン・タニタの体組成計の体年齢(体内年齢)を10代にすることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車で11.8kmを1時間6…
顔年齢27歳です
現在の身長は……164.2cm
↑午前10時20分ごろの写真です 小顔矯正マスクを使って小顔を目指します メロン肩になるために肩の筋肉を鍛えています オムロン・タニタの体組成計の体年齢(体内年齢)を10代にすることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 夜のウォーキングを…
顔年齢26歳です
現在の身長は……162.7cm
↑午後15時20分ごろの写真です 小顔矯正マスクを使って小顔を目指します メロン肩になるために肩の筋肉を鍛えています オムロン・タニタの体組成計の体年齢(体内年齢)を10代にすることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km(往…
顔年齢26歳です
現在の身長は……163.8cm
↑午後14時40分ごろの写真です 小顔矯正マスクを使って小顔を目指します メロン肩になるために肩の筋肉を鍛えています オムロン・タニタの体組成計の体年齢(体内年齢)を10代にすることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km(往…
顔年齢27歳です