実験体Aの日記

統合失調症です。薬の副作用で体脂肪を落としにくい体質なので痩せる方法を考えています。

2015-07-07から1日間の記事一覧

はてなブログのiOSアプリから投稿できるようになりました

iOSを最新版に更新してから一回ログアウトしてみたらできましたブラウザ経由でしか投稿できなかったので面倒でしたがこれで普段通りですとはいえブラウザ経由で投稿してみてよかったこともありますブラウザ経由なら写真を大きく載せることができるんですね……

ダイエット・筋トレ64日目

↑午前8時40分ごろの写真ですダンベル10kg・ケトルベル20kg・ウォーキングマシン・腕立て・踏み台昇降・スクワットを中心にダイエットと筋トレをして体年齢を下げていきます【午前8時30分ごろの一回目の測定(朝食後)】体年齢:41才実年齢:23歳体脂肪率:26.5%…