【今日の写真】(2024/11/13 06:25:13)
【現在の身長】(2024/11/13 06:30:30)
【現在の体型】
【iheartによる血管年齢の測定】(2024/11/13 06:00:54)
【昨晩の睡眠と仮眠】
【今日の活動量と活動時間】
【今日のストレスレベル】
【今日の心拍数】
【生物学的年齢の推移】
【外見年齢】
【肌年齢】(2024/11/13 08:38:33)
【爪の状態】
【歯磨き】
【握力】
右手
左手
【今日の装備品】
【食べたものリスト】
朝食
バナナ 1本 (2024/11/13 05:08:22)
麻婆豆腐 ニラ入り (2024/11/13 05:32:33)
ご飯 1杯 (2024/11/13 05:32:48)
黒にんにく 1片 (2024/11/13 06:19:14)
間食
プロバイオティクス 生乳100%ヨーグルト (2024/11/13 10:37:10)
マーマレードジャム (2024/11/13 10:37:42)
ご飯 1杯 (2024/11/13 10:37:57)
納豆 (2024/11/13 10:38:07)
昼食
かけそば (2024/11/13 12:00:00)
野菜生活100 Smoothie ベリー＆ざくろスムージー (2024/11/13 14:21:05)
ザバス MILK PROTEIN 脂肪0 高たんぱく30g (2024/11/13 14:22:51)
間食
バナナ 1本 (2024/11/13 17:34:45)
夕食
回鍋肉 (2024/11/13 19:00:00)
間食
【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】
アムラ 2錠 (2024/11/13 05:36:13)
利腸S 3錠 (2024/11/13 05:36:50)
TMG 2錠 (2024/11/13 05:36:57)
コツプレミアムCBP 4粒 (2024/11/13 05:47:55)
リゲイン トルプルフォースEX 2錠 (2024/11/13 05:49:42)
強ミヤリサン錠 8錠 (2024/11/13 05:49:49)
スルフォラファン 2錠 (2024/11/13 05:53:29)
明日葉 12錠 (2024/11/13 05:53:58)
スピルリナ PC強化 40粒 (2024/11/13 05:54:07)
【飲んでいる薬のリスト】
メトホルミン500mgを1錠服用しました(2024/11/13 05:57:12)
【午前9時10分ごろの測定結果（一回目）インボディダイアル H20N】
【午前9時10分ごろの測定結果（一回目）ハウウェイ Scale 3Pro】
【午前9時20分ごろの測定結果（一回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【BELLO体脂肪スキャナーによる測定】
【Muscle&Fat Z2による測定】
