↑午後15時20分ごろの写真です 身長を伸ばすために塩酸メクリジン50mgを就寝前に服用しています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km（往復）と肉体労働4時間しました 腕立て伏せを60回やりました 【今日の食べたものリスト】朝食ご飯 1杯納豆ブル…

現在の身長は……162.4cm

↑午後15時20分ごろの写真です 身長を伸ばすために塩酸メクリジン50mgを就寝前に服用しています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km（往復）と肉体労働4時間しました 【今日の食べたものリスト】朝食ご飯 1杯納豆ブルーベリージャムヨーグルトオリ…

現在の身長は……162.35cm

↑午後15時20分ごろの写真です 身長を伸ばすために塩酸メクリジン50mgを就寝前に服用しています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km（往復）と肉体労働4時間しました 【今日の食べたものリスト】朝食ご飯 1杯納豆 ブルーベリージャムヨーグルトオ…

現在の身長は……162.3cm…… うん コレは一体……なぜ？ 踏み台昇降して筋肉が減ってるから？ 仕事が肉体的に今日はハードだったから？ 縮んだというより実は伸びてなかったのだろうか？ よくわからん もうGH Creationの飲用をやめて塩酸メクリジンの服用を再開す…

↑午後15時10分ごろの写真です 身長を伸ばすために塩酸メクリジン50mgを就寝前に服用しています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km（往復）と肉体労働4時間しました 踏み台昇降を1時間やりました 【今日の食べたものリスト】朝食ご飯 1杯納豆ヨー…

現在の身長は……162.8cm 前日と変わらず

↑午後15時20分ごろの写真です 身長を伸ばす運動を行っています 身長を伸ばす運動の情報は公開できないですが それ以外の情報は公開しています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km（往復）と肉体労働4時間しました ワンダーコアsmartの補助有りで…

現在の身長は……162.8cm 縮んでいます

どうもネタのつもりでアップした記事が思いの外ウケているようで 人は例のトレーニングメニューでどこまで強くなれるのか - 身長165cmを目指す この記事の最後の結論で 自重トレーニングである腕立て伏せで そこらへんにある軽自動車を殴り倒すには（？！） …

↑午前10時ごろの写真です 身長を伸ばす運動を行っています 身長を伸ばす運動の情報は公開できないですが それ以外の情報は公開しています 【今日の活動量】 【運動記録】 腕立て伏せを30回やりました 腕立て伏せを30回やりました（2回目） ケトルベル28kgの…

現在の身長は……162.9cm 伸びてる？

↑午前9時20分ごろの写真です 身長を伸ばす運動を行っています 身長を伸ばす運動の情報は公開できないですが それ以外の情報は公開しています 【今日の活動量】※踏み台昇降1時間分がカウントされていません（活動量計を付け忘れたため） 【運動記録】 腕立て…

現在の身長は……162.8cm 前日と変わらず

↑午後14時50分ごろの写真です 身長を伸ばす運動を行っています 身長を伸ばす運動の情報は公開できないですが それ以外の情報は公開しています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km（往復）と肉体労働4時間しました 【今日の食べたものリスト】 朝…

現在の身長は……162.8cm 縮まないで

↑午後15時20分ごろの写真です 身長を伸ばす運動を行っています 身長を伸ばす運動の情報は公開できないですが それ以外の情報は公開しています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km（往復）と肉体労働4時間しました 【今日の食べたものリスト】 朝…

現在の身長は……162.5cm 縮んでいます

↑午後14時50分ごろの写真です 身長を伸ばす運動を行っています 身長を伸ばす運動の情報は公開できないですが それ以外の情報は公開しています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km（往復）と肉体労働4時間しました 腕立て伏せを50回やりました 踏…

現在の身長は……162.6cm 縮んでいます

↑午後14時50分ごろの写真です 身長を伸ばす運動を行っています 身長を伸ばす運動の情報は公開できないですが それ以外の情報は公開しています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km（往復）と肉体労働4時間しました 腕立て伏せを50回やりました 踏…