↑午前9時40分ごろの写真です太りすぎないように運動しています【今日の活動量】【運動の記録】【今日の食べたものリスト】朝食ヨーグルトオリゴ糖コーヒー牛乳じゃがいもと豆腐のみそ汁ご飯 1杯明太子間食ゼラチンパウダー 5g紅茶昼食ほっともっと 極うま親…