WHOが人工甘味料はダイエットに適さないという警告を出した

www.bloomberg.co.jp

知ってた

いやまぁ結構最近知ったんだけどね…

↓この本に書いてありました

シリコンバレー式超ライフハック

人工甘味料入りの飲料を飲んだら必ずヨーグルトを胃にぶち込むようにしています

腸内細菌が死ぬからね…不健康の元です

ファミリーマートで買ったザバスのミルクプロテインに入ってるのを飲んでから気づいた時にオイコスをすぐに食べた日があります（2023年5月6日）

人工甘味料入れるなよザバスよぉ…