実験体Aの日記

統合失調症です。薬の副作用で体脂肪を落としにくい体質なので痩せる方法を考えています。

精神疾患でも痩せる 132日目

【今日の写真】

 

 

 

【現在の体型】

f:id:Androtest:20230511160404g:image
f:id:Androtest:20230511160010j:image
f:id:Androtest:20230511155852j:image
f:id:Androtest:20230511155849j:image
f:id:Androtest:20230511155854j:image

 

【今日の骨密度・血管年齢】

f:id:Androtest:20230511173515j:image
f:id:Androtest:20230511173512j:image

 

【今日の血圧】

f:id:Androtest:20230511173528j:image

 

【昨晩の睡眠】

f:id:Androtest:20230511054858j:image
f:id:Androtest:20230511054901j:image
f:id:Androtest:20230511054855j:image
f:id:Androtest:20230511054904j:image

 

【今日の活動量】

f:id:Androtest:20230512052201p:image

 

【今日のアクティビティ】

f:id:Androtest:20230512052506j:image
f:id:Androtest:20230512052452j:image
f:id:Androtest:20230512052509j:image
f:id:Androtest:20230512052454j:image
f:id:Androtest:20230512052500j:image
f:id:Androtest:20230512052457j:image
f:id:Androtest:20230512052503j:image


【今日のストレスレベル】

f:id:Androtest:20230512052601j:image

 

 

【今日の心拍数】

f:id:Androtest:20230512052712j:image
f:id:Androtest:20230512052709j:image

 

【今日のPAI】

f:id:Androtest:20230512052923j:image
f:id:Androtest:20230512052920j:image

 

 

【生物学的年齢】

f:id:Androtest:20230511055154j:image
f:id:Androtest:20230511055157j:image
f:id:Androtest:20230511055200j:image
f:id:Androtest:20230511055152j:image

 

【生物学的年齢の流れ】

f:id:Androtest:20230511055220j:image

 

 

【爪の状態】

f:id:Androtest:20230511061955j:image

 

【性行為の回数】

今日はしてません

 

【今日の体温】

午前6時20分ごろの体温

f:id:Androtest:20230511061555j:image

f:id:Androtest:20230511061733j:image
f:id:Androtest:20230511061730j:image

 

【歯磨き】

f:id:Androtest:20230511155341j:image
f:id:Androtest:20230511155344j:image

 

 

【食べたものリスト】

朝食

牛乳 湯呑み1杯

コウロギパウダー 40g

ヨーグルト

ブルーベリージャム

青森県産 黒にんにく 1片

ご飯 1杯

舞茸とわかめのみそ汁

牛乳を混ぜたコーヒー

 

間食

 

 

昼食

Pepsi BIG 600ml

ファミリーマート 冷たいパスタ 蒸し鶏のゆず胡椒ぽん酢

黒糖まんじゅう こしあん 1個

ハンバーグ 1個

ごま油で炒めた卵2個のスクランブルエッグ

ふりかけ 味道楽

ご飯 1杯

 

間食 

牛乳

コウロギパウダー 50g

青森県産 黒にんにく 1片

ヨーグルト

ブルーベリージャム

納豆 ひきわり

モンスターエナジー パイプラインパンチ 355ml

 

夕食

ドラッグスギヤマ おにぎり ツナマヨ 1個

やまざき 抹茶ういろう 1個

大戸屋 もろみチキンの炭火焼きと鶏ごぼう生姜ご飯 チキン1.5倍 五穀ご飯大盛 わかめの白だしのみそ汁つき

 

間食

アイリスフーズ 5種のミックスナッツ 食塩無添加 50g

マンナンライフ 蒟蒻畑 りんご 3個

牛乳 2杯

バナナ 1本

 

 

【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】

 

クレアルカリン 1500mg 2錠×2

 

ドクターズベスト カルシウムボーンメーカーコンプレックス 6錠×2

 

TMG 1000mg 2錠×2

 

深海鮫エキス スクワレン 440mg 6粒×2

 

ディアナチュラ 10種の乳酸菌 49種 アミノ マルチビタミン&ミネラル 4粒×3

 

羊プラセンタ 25000mg 2錠×2

 

ケルセチン 800mg 2錠×2

 

7-keto 50mg 1錠×2

 

ミルクシスルエキス ダブルストレングス 300mg 6錠

 

L-シトルリン 1200mg 2錠×2

 

HMB 1000mg 2錠×2

 

DHC コツプレミアム CBP 2粒×2

 

モリンガ 100% 20粒×2

 

山本漢方製薬 八丈島産 明日葉 12粒×2

 

山本漢方製薬 桑の葉 若葉粒 15粒×2

 

TAサイエンス TA65 1錠(就寝前)

 

NMN 200mg 3錠×2

 

【飲んでいる薬のリスト】

 

YK-11を5mg1錠服用しました(朝と就寝前)

 

イブタモレン(MK-677)を10mg1錠服用しました(朝と就寝前)

 

ミトホルミン500mgを2錠服用しました(朝と就寝前)

 

ミノキシジル2.5mgを2錠服用しました(朝)

 

ラパマイシン1mgを1錠服用しました(朝)

 

【午前7時40分ごろの測定結果(一回目)インボディダイアル H20N】

f:id:Androtest:20230511073631j:image
f:id:Androtest:20230511073637j:image
f:id:Androtest:20230511073634j:image


 


 

 

 【午前7時40分ごろの測定結果(一回目)タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】

f:id:Androtest:20230511074007j:image
f:id:Androtest:20230511074009j:image
f:id:Androtest:20230511074004j:image

 

 

【午後15時50分ごろの測定結果(二回目)インボディダイアル H20N】

f:id:Androtest:20230511154810j:image
f:id:Androtest:20230511154812j:image
f:id:Androtest:20230511154823j:image
f:id:Androtest:20230511154821j:image

【午後15時50分ごろの測定結果(二回目)タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】

f:id:Androtest:20230511155202j:image
f:id:Androtest:20230511155156j:image
f:id:Androtest:20230511155159j:image

 

 

【午後22時50分ごろの測定結果(三回目)インボディダイアル H20N】




 

 

【午後22時50分ごろの測定結果(三回目)タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】



 

【午後23時20分ごろの測定結果(四回目)インボディダイアル H20N】

 

 

 

【午後23時20分ごろの測定結果(四回目)タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】

 

 

 

 

【BELLO体脂肪スキャナーによる測定】

f:id:Androtest:20230511160803p:image
f:id:Androtest:20230511160756j:image
f:id:Androtest:20230511160759p:image

f:id:Androtest:20230511160823j:image