実験体Aの日記

統合失調症です。薬の副作用で体脂肪を落としにくい体質なので痩せる方法を考えています。

FIELDOOR ケトルベル 8kg(ダイエットの味方)

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今日届きました

 

ケトルベル20kgと28kgを持っていますが

 

長時間スイングできないので買いました

 

8kgだと30分くらいは余裕でダブルアームスイングできそうです

 

ただ

 

額から汗がものすごい出て

 

床に垂れる

 

どうしたもんかな……