昨日完食しました
1ヶ月摂取してみた感想を述べます
まず確かに筋肉量の増加があります
タニタの体組成計で筋肉量57kg台にとくに筋トレをしていなくても普通になります（筋トレしていないと普通は減る）
なので筋トレを並行してガンガン行えば筋肉が楽に増えるかもしれないです
でも1ヶ月ごとに1万円に近いMYO-Xを買い続けるのは
よほど筋肉に執着があって金銭的に余裕がある人しかオススメできないです（ボディビルダー？）
ちなみに筋肉量は増えますが骨格筋率は上がりません
あと摂取開始から20日後くらいから筋力……主にパンチ力が上がります
重いパンチが簡単に打てるようになります
このブログの目的が骨格筋率から身長を伸ばす方向にシフトしたのでこれ以上のMYO-Xの追加購入と摂取はしません
参考になれば幸いです
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