低身長の27歳のモテる方法を模索するブログ

ダイエットをしています アンチエイジングと清潔感を極めます

血管年齢 984日目

血管年齢18歳です

しらみ取りシャンプー 20日目

↑現在の頭頂部 しらみ取りシャンプーで脱毛を防止できるか実験しています

鍛え直し 195日目

ダイエットしています 白米と牛乳と糖質が多い食品を控えています 【運動記録】 自転車通勤16km(往復)と肉体労働4時間しました 【食べたものリスト】 朝食 木綿豆腐 半丁 鰹節 1パック ヨーグルト てんさいオリゴ糖 ブルーベリージャム ブラックコーヒー 2…

血管年齢 983日目

血管年齢22歳です

しらみ取りシャンプー 19日目

↑現在の頭頂部 しらみ取りシャンプーで脱毛を防止できるか実験しています

鍛え直し 194日目

ダイエットしています 白米と牛乳と糖質が多い食品を控えています 【運動記録】 【食べたものリスト】 朝食 木綿豆腐 1丁 鰹節 1パック ヨーグルト てんさいオリゴ糖 ブルーベリージャム ブラックコーヒー 3杯 MCTオイル 10g ナウフーズ ビタミンC 1000mg 3…

血管年齢 982日目

血管年齢19歳です

しらみ取りシャンプー 18日目

↑現在の頭頂部 しらみ取りシャンプーで脱毛を防止できるか実験しています

鍛え直し 193日目

ダイエットしています 白米と牛乳と糖質が多い食品を控えています 【運動記録】 【食べたものリスト】 朝食 木綿豆腐 1丁 鰹節 1パック ヨーグルト てんさいオリゴ糖 ブルーベリージャム ブラックコーヒー 2杯 MCTオイル 10g えのきと豆腐とわかめのみそ汁 …

血管年齢 981日目

血管年齢18歳です

しらみ取りシャンプー 17日目

↑現在の頭頂部 しらみ取りシャンプーで脱毛を防止できるか実験しています

鍛え直し 192日目

ダイエットしています 白米と牛乳と糖質が多い食品を控えています 【運動記録】 自転車通勤16km(往復)と肉体労働4時間しました 【食べたものリスト】 朝食 木綿豆腐 1丁 鰹節 1パック ヨーグルト てんさいオリゴ糖 ブルーベリージャム ブラックコーヒー 2…

血管年齢 980日目

血管年齢18歳です

しらみ取りシャンプー 16日目

↑現在の頭頂部 しらみ取りシャンプーで脱毛を防止できるか実験しています

鍛え直し 191日目

ダイエットしています 白米と牛乳と糖質が多い食品を控えています 【運動記録】 徒歩通勤1kmと肉体労働4時間しました 【食べたものリスト】 朝食 木綿豆腐 1丁 鰹節 1パック ヨーグルト てんさいオリゴ糖 ブルーベリージャム ブラックコーヒー 2杯 MCTオイル…

血管年齢 979日目

血管年齢18歳です

しらみ取りシャンプー 15日目

↑現在の頭頂部 しらみ取りシャンプーで脱毛を防止できるか実験しています

鍛え直し 190日目

ダイエットしています 白米と牛乳と糖質が多い食品を控えています 【運動記録】 徒歩通勤1kmと肉体労働4時間しました 【食べたものリスト】 朝食 木綿豆腐 1丁 鰹節 1パック ヨーグルト てんさいオリゴ糖 ブルーベリージャム ブラックコーヒー 2杯 MCTオイル…

血管年齢 978日目

血管年齢19歳です

しらみ取りシャンプー 14日目

↑現在の頭頂部 しらみ取りシャンプーで脱毛を防止できるか実験しています

鍛え直し 189日目

ダイエットしています 白米と牛乳と糖質が多い食品を控えています 【運動記録】 自転車通勤16km(往復)と肉体労働4時間しました 【食べたものリスト】 朝食 生卵 3個 ヨーグルト てんさいオリゴ糖 ブルーベリージャム ブラックコーヒー 2杯 MCTオイル 10g …

血管年齢 977日目

血管年齢18歳です

しらみ取りシャンプー 13日目

↑現在の頭頂部 しらみ取りシャンプーで脱毛を防止できるか実験しています

鍛え直し 188日目

ダイエットしています 白米と牛乳と糖質が多い食品を控えています 【運動記録】 自転車通勤16km(往復)と肉体労働4時間しました 【食べたものリスト】 朝食 木綿豆腐 半丁 鰹節 1パック ヨーグルト てんさいオリゴ糖 ブルーベリージャム ブラックコーヒー 2…

血管年齢 976日目

血管年齢18歳です

しらみ取りシャンプー 12日目

↑現在の頭頂部 しらみ取りシャンプーで脱毛を防止できるか実験しています

鍛え直し 187日目

ダイエットしています 白米と牛乳と糖質が多い食品を控えています 【運動記録】 【食べたものリスト】 朝食 木綿豆腐 1丁 キムチ ヨーグルト てんさいオリゴ糖 ブルーベリージャム ブラックコーヒー 2杯 MCTオイル 10g ナウフーズ ビタミンC 1000mg 3錠 ミル…

しらみ取りシャンプー 11日目

↑現在の頭頂部 しらみ取りシャンプーで脱毛を防止できるか実験しています

鍛え直し 186日目

ダイエットしています 白米と牛乳と糖質が多い食品を控えています 【運動記録】 【食べたものリスト】 朝食 木綿豆腐 1丁 鰹節 1パック ヨーグルト てんさいオリゴ糖 ブルーベリージャム ゆで卵 1個 ブラックコーヒー 2杯 MCTオイル 10g ミルクスチル(シリ…

血管年齢 975日目

血管年齢19歳です