宇宙船自転車号船長の航行日誌

10年くらい肉体改造をしている男の日記です。ASDです。老化を抑制する実験をしています。

2026-03-01から1ヶ月間の記事一覧

ブログ名変更

超人間主義者Aの日記 から 月の支出5万円で暮らす に変更しました

自己観察日記 507日目

【今日の写真】 【今日の体型】 【今日の睡眠】 【今日のストレス】 【今日の血圧】 【トレーニング記録】※自転車で移動しているのはトレーニングにカウントしていません 【iheartによる血管年齢の測定】 今日の血管年齢:21歳 【今日の活動量と活動時間】 【…

自己観察日記 506日目

【今日の写真】 【今日の体型】 【今日の睡眠】 【今日のストレス】 【今日の血圧】 【トレーニング記録】※自転車で移動しているのはトレーニングにカウントしていません 【iheartによる血管年齢の測定】 今日の血管年齢:20歳 【今日の活動量と活動時間】 【…

自己観察日記 505日目

【今日の写真】 【今日の体型】 【今日の睡眠】 【今日のストレス】 【今日の血圧】 【トレーニング記録】※自転車で移動しているのはトレーニングにカウントしていません 【iheartによる血管年齢の測定】 今日の血管年齢:18歳 【今日の活動量と活動時間】 【…

自己観察日記 504日目

【今日の写真】 【今日の体型】 【今日の睡眠】 【今日のストレス】 【今日の血圧】 【トレーニング記録】※自転車で移動しているのはトレーニングにカウントしていません 【iheartによる血管年齢の測定】 今日の血管年齢:20歳 【今日の活動量と活動時間】 【…

DMGすごくない?

思考の柔軟性が高まっている気がする こだわりが強すぎるのが消えている とりあえず行動できるようになるからめちゃくちゃ嬉しい (追記) アイコンタクトが微妙にわかるようになってるような? [海外直送品] ナウフーズ DMG 125mg 100カプセル NOW Amazon

抗酸化物質を摂っていると筋肉がつかないらしい

なんとなくわかってはいたけどやめられない止まらない 体幹の筋肉が異常に減ってる理由はこれだと思う 今後はサプリメントを減らす方向で行きます 週に1回ずつとかにすればサプリメント代を減らせるし悪いことはないはず お金がないから健康を維持できないの…

自己観察日記 503日目

【今日の写真】 【今日の体型】 【今日の睡眠】 【今日のストレス】 【今日の血圧】 【トレーニング記録】※自転車で移動しているのはトレーニングにカウントしていません 【iheartによる血管年齢の測定】 今日の血管年齢: 【今日の活動量と活動時間】 【生物…