実験体Aの日記

統合失調症です。薬の副作用で体脂肪を落としにくい体質なので痩せる方法を考えています。

2019-10-28から1日間の記事一覧

アンダローナチュラルズ アルガン幹細胞 薄毛システム 年齢に挑戦 16日目

薄毛用シャンプーを試しています ↑現在の頭頂部

鍛え直し 216日目

ダイエットしています 白米と牛乳と糖質が多い食品を控えています 【運動記録】 自転車通勤16km(往復)と肉体労働4時間しました 【食べたものリスト】 朝食 塩こんぶおにぎり(玄米入り) 1個 ヨーグルト てんさいオリゴ糖 ブルーベリージャム りんご 4分の…