低身長の27歳のモテる方法を模索するブログ

ダイエットをしています アンチエイジングと清潔感を極めます

2019-09-20から1日間の記事一覧

血管年齢 968日目

血管年齢18歳です

しらみ取りシャンプー 4日目

↑現在の頭頂部 しらみ取りシャンプーで脱毛を防止できるか実験しています ↑午後23時ごろの頭頂部(入浴後)

鍛え直し 178日目

ダイエットしています 白米と牛乳と糖質が多い食品を控えています 【運動記録】 【食べたものリスト】 朝食 木綿豆腐 1丁 鰹節 1パック ヨーグルト てんさいオリゴ糖 ブラックコーヒー 1杯 MCTオイル 10g ビタミンBコンプレックス 20錠 ナウフーズ シリマリ…