低身長の27歳のモテる方法を模索するブログ

ダイエットをしています アンチエイジングと清潔感を極めます

2019-09-01から1日間の記事一覧

血管年齢 955日目

血管年齢19歳です

鍛え直し 159日目

ダイエットしています 白米と牛乳と糖質が多い食品を控えています 【運動記録】 【食べたものリスト】 朝食 ヨーグルト オリゴ糖 ブラックコーヒー 2杯 インスタントみそ汁 無水カフェイン 1g 昼食 焼きそば 1杯 夕食 ブラックコーヒー 鶏ひき肉と舞茸ときく…

血管年齢 954日目

血管年齢18歳です