血管年齢19歳です
肌年齢27歳です
GH-Creation EXを検証しています 【運動記録】 自転車通勤16km(往復)と肉体労働4時間しました 踏み台(30cm)昇降を10分やりました 【食べたものリスト】 朝食 バナナ 1本 ヨーグルト オリゴ糖 ブルーベリージャム コーヒー牛乳 2杯 小松菜と大根のみそ汁 …
午前0時30分ごろの身長は……164.6cm
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