血管年齢23歳です

肌年齢27歳です

GH-Creation EXを検証しています 【運動記録】 自転車通勤16km（往復）と肉体労働4時間しました 【食べたものリスト】 朝食 バナナ1本 ご飯 1杯 ヨーグルト オリゴ糖 ブルーベリージャム コーヒー牛乳 2杯 豆腐とわかめと舞茸のみそ汁 昼食 冷凍 からあげ 6…