2019-01-21から1日間の記事一覧

今日の肌年齢 52日目

肌年齢27歳です

今日の身長測定 93日目

午後21時40分ごろの身長は……164.4cm

運動記録 再676日目+今日の絵 5日目

↑今日の絵 GH-Creation EXとJACK+UPを検証しています 【運動記録】 自転車通勤16km(往復)と肉体労働4時間しました 【食べたものリスト】 朝食 バナナ 1本 ヨーグルト オリゴ糖 ブルーベリージャム コーヒー牛乳 2杯 大根と長ネギと舞茸と豆腐のみそ汁 昼食…