顔年齢33歳です
現在の身長は……163.1cm
推定骨量を3.5kgに増やす から 体年齢を10代まで下げる に変更します
↑午後15時40分ごろの写真です 小顔矯正マスクを使って小顔を目指します メロン肩になるために肩の筋肉を鍛えています タニタの体組成計の推定骨量を3.5kgに増やすことを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車16km(往復)と肉体労働4時間し…
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