顔年齢27歳です

現在の身長は……165.0cm 昼寝を3時間くらいしました 平日に縮むのは自転車のせいもありますが 肉体労働を4時間やっているせいでもあるようです 帰宅直後に測定したら164.1cmでした

↑午後15時40分ごろの写真です 毎日身長を伸ばすために軽い運動をしています 就寝前に塩酸メクリジンを100mg服用して身長を伸ばします タニタの体組成計の推定骨量を3.5kgに増やすことを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 徒歩通勤1kmと肉体労…