すいません 我が家の愛犬の調子が悪いため 撮影者(父と母)がつきっきりで看病しているので暇がなく 身長測定の写真を撮れません 身長測定の数値だけ載せることはできますが あえて今日はなしにします
↑午後15時40分ごろの写真です 歌ってカロリーを消費します 夕食後に塩酸メクリジンを50mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km(往復)…
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