↑午前9時20分ごろの写真です ダイエットしています 1日2時間の踏み台昇降とケトルベルでの運動がノルマです ↑午後15時50分ごろの写真です（ノルマをこなした後の写真です……撮影している角度が朝と違います） 【今日の活動量】 【ダイエット記録】 踏み台昇降…