実験体Aの日記

統合失調症です。薬の副作用で体脂肪を落としにくい体質なので痩せる方法を考えています。

2016-06-17から1日間の記事一覧

今日の血管年齢 24日目

怒りのダイエット 2日目

↑午後15時10分ごろの写真です ダイエットしています 1日3時間の踏み台昇降がノルマです ↑午後18時40分ごろの写真です(踏み台昇降を3時間やった後の夕食前の写真です) 【今日の活動量】 【ダイエット記録】 自転車通勤16km(往復)と肉体労働4時間しました …