実験体Aの日記

統合失調症です。薬の副作用で体脂肪を落としにくい体質なので痩せる方法を考えています。

2016-06-10から1日間の記事一覧

MYO-X バニラ味 300g (二度目の摂取開始)

今日届きました 今日から再摂取開始です 筋トレを頑張らにゃいかん…… 中身 Myo X 300 出版社/メーカー: M.H.P. メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログを見る MHP社 Myo-X バニラ 300グラム 出版社/メーカー: MHP メディア: ヘルスケア&ケア用品…

運動記録 191日目

↑午後15時ごろの写真です 熱中症にならないように筋トレをして体水分率を上げるようにしています 【今日の活動量】 【運動の記録】 自転車通勤16km(往復)と肉体労働4時間しました 腕立て伏せを40回やりました 拳立て伏せを10回やりました 拳立て伏せを20回…