昨日のためしてガッテンに触発されて買いました（昨日の夜に注文してもう届いた……流石Amazon）
ゼラチンはタンパク質含有量がプロテインよりも多いらしいです（同じグラムでの比較)
プロテインと違ってトリプトファンが含まれていないのが欠点のようですが……
これから運動後に飲み物に溶かして摂取してみるようにします
筋肉を増やして基礎代謝を上げる目論見をありますが（身長を伸ばすには代謝量が重要な気がしている）
毎日ゼラチンを摂取すると身長が伸びるという噂を検証する目的もあります
- 出版社/メーカー: 野洲化学工業
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