今日届きました
時間をかけて体内に吸収されていくことが特徴のプロテインです
ホエイプロテインは吸収効率的には一番早いため
筋トレをよくやっている人には一見筋肥大には有効で実際にその通りなのですが
カタボリック（異化……筋肉の分解のこと）
の面ではあまり考慮がなされていないのです
が
吸収効率の良さは血中からアミノ酸が消失するのも早いということ……
約2時間30分で血中のアミノ酸濃度は平常時に戻ります
血中アミノ酸濃度の最大値を経てから
約7時間30分の長時間
血中のアミノ酸濃度を平常時より高い値で維持しておくことができます
そのため
アンチカタボリック（抗異化……筋肉の分解を防ぐこと）
が期待されます
筋肉が落ちなければ基礎代謝も下がらず
ちょっとの運動で楽に痩せていけるのでオススメのプロテインです
攻めの姿勢で考えれば
筋肉は減らなければもっと増やせるのでパワー系のアスリートの人に愛用されているようです
デカくなりたいならカゼインプロテインを飲むべき
バルクスポーツ ビッグカゼイン ナチュラル V2 (ナチュラル, 1kg)
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