↑午前8時50分ごろの写真です
生協の弁当
ご飯
コーヒー牛乳
ファットメタボライザー
昼食
牛肉おろしうどん
間食
どら焼き
夕食
ご飯
骨付き鶏肉とゆで卵の酢煮込み
塩鮭
いちじく
みかん
【午後18時10分ごろの二回目の測定(夕食前)】
体年齢:38才
実年齢:23歳
体脂肪率:25.1%
内臓脂肪レベル:12
骨格筋率:35.4%
体重:73.7kg
基礎代謝:1679kcal
BMI:28.4
【午後22時30分ごろの三回目の測定(入浴後)】
体年齢:38才
実年齢:23歳
体脂肪率:24.0%
内臓脂肪レベル:12
骨格筋率:36.0%
体重:74.3kg
基礎代謝:1696kcal
BMI:28.7