↑16時10分ごろの写真です
間食
カスタードプリン
コーヒー牛乳
夕食
生協の弁当
冷凍 かけそば
さけるチーズ スモーク味
【午後19時10分ごろの二回目の測定(夕食前)】
体年齢:38才
実年齢:23歳
体脂肪率:24.8%
内臓脂肪レベル:11
骨格筋率:35.6%
体重:73.6kg
基礎代謝:1679kcal
BMI:28.4
【午後22時20分ごろの三回目の測定(入浴後)】
体年齢:37才
実年齢:23歳
体脂肪率:22.7%
内臓脂肪レベル:12
骨格筋率:36.7%
体重:74.7kg
基礎代謝:1711kcal
BMI:28.8