実験体Aの日記

統合失調症です。薬の副作用で体脂肪を落としにくい体質なので痩せる方法を考えています。

プール通い

プールで泳ぐのは身長に影響するのか

ぶっちゃけ微妙 痩せるけど身長が伸びる様子がない 163.1cm〜163.4cmを行ったり来たり プール通いやめるかもしれないです 筋質点数は上がるけどね……

プール通い 9日目

↑午後15時ごろの写真です プール通いをしています 就寝前に塩酸メクリジンを50mg服用して身長を伸ばします 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km(往復)と肉体労働4時間しました 25mプールを平泳ぎで4.5往復しました(225m) 25mプールを早足で14…

プール通い 8日目

↑午後15時ごろの写真です プール通いをしています 就寝前に塩酸メクリジンを50mg服用して身長を伸ばします 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km(往復)と肉体労働4時間しました 25mプールを平泳ぎで12往復しました(600m) 25mプールをクロールで…

プール通い 7日目(有給)

↑午前8時10分ごろの写真です プール通いをして痩せて体年齢を下げます 【今日の活動量】 【運動記録】 25mプールを平泳ぎで9往復しました(450m) 25mプールをクロールで1回泳ぎました 【今日の食べたものリスト】 朝食食パン 1枚 とろけるチーズ 1枚オニオ…

プール通い 6日目

↑午前9時10分ごろの写真です プール通いをして痩せて体年齢を下げます 【今日の活動量】 【運動記録】 25mプールを平泳ぎで11往復しました(550m) 【今日の食べたものリスト】朝食ご飯 1杯ちりめんじゃこインスタントみそ汁ヨーグルトブルーベリージャムオ…

プール通い 5日目

↑午後14時40分ごろの写真です プール通いをして痩せて体年齢を下げます 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km(往復)と肉体労働4時間しました 25mプールを平泳ぎで14往復しました(700m) 25mプールをクロールで1回泳ぎました 【今日の食べたもの…

プール通い 4日目

↑午後14時40分ごろの写真です プール通いをして痩せて体年齢を下げます 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km(往復)と肉体労働4時間しました 25mプールを平泳ぎで12.5往復しました(625m) 25mプールをクロールで1往復しました(50m) 【今日の食…

プール通い 3日目

↑午後14時50分ごろの写真です プール通いをして痩せて体年齢を下げます 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km(往復)と肉体労働4時間しました 25mプールで平泳ぎを10往復やりました(500m) 25mプールでクロールを3回やりました(75m) 【今日の食…

プール通い 2日目

↑午後14時40分ごろの写真です プール通いをして痩せて体年齢を下げます 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km(往復)と肉体労働4時間しました 25mプールの歩行コースで6往復歩きました 25mプールで平泳ぎを5往復やりました(250m) 25mプールでク…

プール通い 1日目

↑午前10時10分ごろの写真です プール通いをして痩せて体年齢を下げます 【今日の活動量】 【運動記録】 25mプールの歩行コースを15往復しました(25×15×2) 25mプールで平泳ぎを4回やりました(100m) 25mプールでクロールを1往復やりました(50m) 【今日の…