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オムロンの体組成計の体年齢を実年齢まで下げる

平日(月〜金)は15時30分ごろ更新 身長測定は19時ごろです

サイクリング 4日目

↑午後14時50分ごろの写真です サイクリングを日課にしていますが……本日は休んでいます(身長への影響を調べるため) 夕食後に塩酸メクリジンを100mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしていま…

サイクリング 3日目

↑午後14時30分ごろの写真です サイクリングを日課にしています 夕食後に塩酸メクリジンを100mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km(往…

サイクリング 2日目

↑午後15時10分ごろの写真です ランニングに代わりサイクリングを日課にしていますが……今日は雨天なので中止しています 夕食後に塩酸メクリジンを100mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしてい…

サイクリング 1日目

↑午前9時40分ごろの写真です ランニングに代わりサイクリングを日課にしています(ランニングは時間がかかり過ぎる) 夕食後に塩酸メクリジンを100mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしていま…