実験体Aの日記

統合失調症です。薬の副作用で体脂肪を落としにくい体質なので痩せる方法を考えています。

2018-08-05から1日間の記事一覧

今日の血管年齢 732日目

血管年齢24歳です

運動記録 再508日目

体重を57kgにすることを目標にしています 【運動記録】 【食べたものリスト】 朝食 バナナ 1本 ヨーグルト ブルーベリージャム オリゴ糖 コーヒー牛乳 2杯 間食 冷凍 かけそば 昼食 豚肉とキャベツの甘辛みそ炒め丼 夕食 とろろ芋 ご飯 2杯 鮭としめじと長ネ…