血管年齢19歳です

顔年齢30歳です

現在の身長は……164.4cm

↑午後15時20分ごろの写真です メロン肩になるために肩の筋肉を鍛えています 30歳になるまでに身長を170cmにすることを目標にしています 身長を伸ばすために塩酸メクリジン50mgを就寝前に毎日服用しています 【今日の活動量】 【運動記録】 肉体労働4時間しま…