血管年齢18歳です

顔年齢30歳です

現在の身長は……164.85cm 昼寝を1時間程度しました

↑午後15時30分ごろの写真です メロン肩になるために肩の筋肉を鍛えています 30歳になるまでに身長を170cmにすることを目標にしています 身長を伸ばすために塩酸メクリジン50mgを就寝前に毎日服用しています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km（…

血管年齢20歳です