長時間昼寝するか 暗い部屋で昼寝することが重要なのかと思っていましたが どうやら すごく眠い時に昼寝すると伸びるようです めっちゃ眠い時に短時間でも昼寝するとかなり伸びる まぁ昼寝ドーピングで伸びるのは一時的なものですが……
現在の身長は……164.8cm 1時間程度昼寝しました
顔年齢27歳です
今日の肩幅 42.20cm
↑午後15時20分ごろの写真です 毎日身長を伸ばすために軽い運動をしています 夕食後に塩酸メクリジンを100mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車…
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