現在の身長は……163.4cm

↑午後14時50分ごろの写真です 筋肉を鍛えることで身体を大きくすることを目的にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km（往復）と肉体労働4時間しました ダンベル22.5kgのアームカールを右手左手5回ずつやりました 腕立て伏せを40回やりま…