実験体Aの日記

統合失調症です。薬の副作用で体脂肪を落としにくい体質なので痩せる方法を考えています。

2016-09-03から1日間の記事一覧

今日の血管年齢 94日目

筋トレ 11日目

↑午前7時50分ごろの写真です 筋肉を鍛えることで身体を大きくすることを目的にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 エキスパンダー(バネ5本)でアームカールを右手左手6回ずつやりました 福島発條製作所 スーパーエキスパンダー (5連) FX1936 出版社/…