体年齢を10代まで下げる

平日(月〜金)は15時30分ごろ更新 身長測定は19時ごろです

2016-08-19から1日間の記事一覧

今日の血管年齢 81日目

午後19時40分ごろの身長測定

現在の身長は……162.35cm

測定記録 再43日目

↑午後15時20分ごろの写真です 身長を伸ばすために塩酸メクリジン50mgを就寝前に服用しています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km(往復)と肉体労働4時間しました 腕立て伏せを60回やりました 【今日の食べたものリスト】朝食ご飯 1杯納豆ブル…